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健康体检前应该注意的那些事儿

 

随着生活水平的不断提高以及人们对健康的重视程度提高,健康体检已经成为大家生活中必不可少的一个组成部分。做好健康体检不仅对严重疾病有早期发现的重要性,同时对于一些大家耳熟能详的常见疾病也有诊断指导意义。在每一次的健康体检前,我们都应该做好那些准备工作呢?今天我们一起来看看体检前的饮食注意事项。

1.     化验血糖前的准备

食物可以影响餐后血糖,所以做空腹血糖应该禁食至少8小时以上。不要饮用浓茶、咖啡等刺激性饮料。感觉口渴,可少量饮水。由于维生素C是一种很强的还原剂,可以与化验血糖、尿糖的试剂发生化学反应,会使得化验的血糖、尿糖含量偏低,所以化验前需要停用维生素C

2.     化验血脂、血液粘稠度前,不用刻意安排素食。

饮食对血脂影响较大,进食富含脂肪的食物6小时内,血液中的甘油三酯会不断升高,6-8小时之后才会逐渐回落到稳定状态。所以一般化验血脂前需要禁食12小时以上。另外花眼前尽量保持原来的饮食习惯,避免大吃大喝,当然为了保证测试结果的准确性,也不用刻意素食。

3.     肝功能肾功能检查前不吃高脂高蛋白饮食。

由于进食高脂肪、高蛋白食物会加重肝脏的代谢 ,可能会出现短暂的肝功能异常,甚至出现高脂、高胆固醇结果,所以体检前一天不宜食用高脂、高蛋白食物。同时由于进食高脂高蛋白食物会影响肾功能尤其是尿素氮在血液中含量会明显增高,血肌酐也会增高,所以检查肾功能前也不宜进食大量高脂高蛋白食物。

4.     尿常规检查时姚注意饮水问题。

正常情况下,成人每日摄入2500毫升左右的水(包括饮食中的水),一昼夜的尿量是1500毫升左右。如果喝水过多会导致尿比重下降,当尿比重低于1.010时,会造成肾功能不好的假象。同样尿液浓缩,不但尿比重增高,尿中的一些细胞(如白细胞、红细胞等)含量会上升,造成肾脏灌注不足,医技泌尿系统感染的假象。

5.     心电图脑血流图检查前24小时内禁止饮酒。

由于酒精可使血流加快,心率加快,甚至诱发心律不齐,因此左心电图检查前24小时内姚禁酒。饮酒后做脑血流图会出现脑血流加快,造成血管梗阻的假象。

6.超声检查前除了需要空腹以外,妇科检查以及前列腺检查需要喝水储尿,以帮助准确成像。

7.大便饮血检查前不宜吃动物血以及内脏。

大便潜血检查主要是用于诊断胃肠道有无出血。出血量510毫升,该检查就可以呈现阳性结果。实验前如果进食大量含铁丰富的食物和药物就会影响检测结果。所以,实验前不宜食用各类动物血,肝脏,蛋黄或者服用含铁药物。含叶绿素的蔬菜如菠菜、韭菜以及含铁丰富的桂圆、葡萄等也会干扰检测结果,所以需要避免大量食用。

做好每一次健康体检前准备,可以获得相对准确的检查结果。

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